Ejaculare precoce

Problema mea este ejacularea precoce. Si asta de cand am inceput viata sexuala si cu toate partenerele. Cred ca sunt prea excitabil. In urma oricaror tandreturi simt ca explodez. Poti sa ma ajuti ?


Cand fac sex intodeauna ejacuez inainte ca s-o satisfac pe partenera mea si acest lucru nu ne convine nici unuia. Cum as putea sa evit sa ejacuez precoce si ce probleme am de mi se intampla asta ?


Am .. de ani si deja sunt disperat, pt ca ejaculez precoce. Dupa 20, 30 de sec dupa penetrare deja trebuie sa ejaculez. Ce se poate face ?


Cum as putea sa scap de o ejaculare precoce ? Sint casatorit daca are vreo importanta, ejaculez inca din primele momente ale penetrarii. Va rog sa imi spuneti ce sa fac ? Se poate rezolva si in cuplu ?


Problema ejacularii precoce este, in primul rand, o problema de natura psihica. Si cred ca din acest punct de vedere trebuie abordata. Ejacularea precoce este o problema de care au parte toti barbatii cel putin odata in viata, indiferent daca isi aduc aminte sau nu, indiferent daca recunosc sau nu. In general ejacularea precoce este intalnita la inceputul vietii sexuale si de aceea se spune ca cei mai in varsta "au experienta" ... fiindca in timp barbatii invata sa-si controleza emotiile. Ejacularea nu este considerata precoce in raport de timpul absolut masurat ci in raport cu posibilitatea de satisfacere a celor doi parteneri.

Ejacularea precoce nu este urmare unei constitutii sexuale anomale, ea este o urmare a unei probleme psihice. Raspunsul tau, fiindca ejacularea precoce este ca un raspuns, este cel dat unui conflict interior ce genereaza o stare de inhibitie. Aparuta inaintea inceperii vietii sexuale, la debutul vietii sexuale (repet, de cele mai multe ori) sau in timpul vietii sexuale, aceasta inhibitie este cea "vinovata" de acest comportament. Nu trebuie sa uiti ca cel mai important organ implicat in activitatea sexuala este creierul. El controleaza si comanda intreaga activitate - de orice natura. Fizicul este "in forma" dar psihicul da comanda "Stop". In cazul unui instinct sexual slab "Nu"-ul interior este cel care vadomina "Da"-ul fizicului.

Ejacularea precoce este relativa, ea putandu-se manifesta in cuplu sau in afara cuplului. Un barbat la care se manifesta ejacularea precoce in cuplu poate sa aiba un contact sexual foarte bun in cazul unei "aventuri" in afara cuplului sau un barbat fara probleme in cuplu are o ejaculare precoce in momentul unei "aventuri". Sa nu ma intelegi gresit, nu iti sugerez sa incerci sa ai tot felul de "aventuri" pentru a vedea "cum ar fi". In primul rand trebuie sa intelegi care este cauza inhibitiei tale fiindca ea s-ar putea sa se manifeste fie in cuplu, fie in afara lui. Abia apoi sa iei o hotarare in acest sens. De cele mai multe ori te poti apropia de un raspuns gandindu-te in ce cazuri fenomenul de ejaculare precoce nu s-a manifestat.

Exista multe cauze ce pot determina aparitia acestei inhibitii. Iata doar cateva - incompatibilitatea celor doi parteneri - nu este vorba despre incompatibilitate fizica ci de incompatibilitatea emotionala, lipsa placerii sexuale, insatisfactie sexuala, disconfort in momentul actului sexual, fantezii sexuale neindeplinite - comunicarea este importanta in cuplu, dar in acest caz este determinanta, convingeri de natura religioasa sau morala - probleme legate de educatia sexuala primita, gelozie inconstienta, stare de conflict in interiorul cuplului, o presiune nervoasa deosebit de puternica - uneori ca urmare a unei ambitii, dar de cele mai multe ori TEAMA. Teama ca "nu vei fi la inaltime". Apare intotdeauna in cazul primelor contacte, fie ca este constienta, fie ca este inconstienta. Teama de esec, teama de boli cu transmitere sexuala, teama de sarcina nedorita, teama de ... teama (de aceea un pahar de vin in cazul unei cine romantice face sa dispara starea de incordare). De multe ori acesta teama este indusa de gandul "iar o sa fie asa scurt" si din cauza fixarii atentiei asupra fenomenului (esti mai mult atent la cand "o sa-ti vina" decat la satisfacerea placerii partenerei). Aceste ganduri inchid un cerc vicios. Cu cat te gandesti mai mult la ejaculare precoce cu atat mai mult ea se va manifesta, cu atat mai mult te va preocupa, cu atat mai mult se va manifesta.

Din punct de vedere fizic exista niste metode ce te pot ajuta. Ejacularea este un fenomen involuntar, dar care poate fi intarziat in mod voluntar. Invata care sunt zonele tale erogene care te aduc prea repede in faza de ejaculare. Invata care sunt limitele corpului tau, cand senzatia de ejaculare devine de nestapanit. Incearca sa controlezi aceasta senzatie si astfel sa controlezi momentul ejacularii. Incearca noi pozitii, in care sa te simti bine. Prin asta poti "rupe" monotonia ce se poate instala. Folosind prezervativul (chiar daca esti intr-o legatura stabila si sigura) - scade senzatia de excitare, intarziind ejacularea, dar mai ales este metoda ideala de protectie contra infectiilor cu transmitere sexuala. Fii atent la preludiu, cat de lung trebuie sa fie pentru ca tu si partenera ta sa va simtiti bine si pregatiti pentru actul sexual - daca cunosti zonele ei erogene poti sa o aduci pe ea mai paroape de momentul orgasmului. Nu uita ca principalul organ implicat in activitatea sexuala este creierul. El va face ceea ce i se comanda. Daca ii spui ca totul va fi bine, atunci totul va fi bine. Si ai grija ca partenera ta sa nu iti sporeasca starea de anxietate.

In acelasi timp este bine sa mergi la un control intr-un cabinet de specialitate pentru a fi sigur ca nu exista probleme de ordin fizic. Specialitatea se numeste andrologie, medicul este medic androlog.

O alta foarte buna metoda de a aborda problema despre care imi vorbesti este o discutie cu un specialist in medicina alternativa. Tot ceea ce ne inconjoara este, intr-o forma sau alta, energie. Este foarte important echilibrul acestor energii, modul in care aceste energii circula, modul in care noi stim sa le captam, modul in care noi stim sau putem sa le folosim. Sper sa nu razi, este un lucru foarte important, de care trebuie sa tinem seama, nu este un citat din "Razboiul stelelor". Orice modificare sau blocare a energiei va duce la o dereglare in functionarea organismului. Un specialist in medicina alternativa va putea sa reechilibreze circulatia energiilor, sa te invete cum sa le folosesti mai bine.

Dupa cum vezi situatia este destul de complexa dar in nici un caz nu este, asa cum s-ar parea, disperata. Si nu uita ca trebuie actionat asupra cauzelor si nu asupra efectelor. Eu am incercat sa iti deschid niste directii de mers. Cel care va merge vei fi TU. Ai incredere in tine !

In legatura cu ejacularea precoce te rog sa citesti informatiile din articolele intitulate

Sunt sigur ca iti vor fi de folos.